Blog

Chronický stres a trávení: proč vás může brzdit víc, než si myslíte Cítíte dlouhodobě zhoršující se trávení, po jídle vám vše leží dlouho v žaludku, trápí vás nadýmání, nepravidelná stolice nebo četnější průjmy?  Určotě se shodneme na tom, že to, co jíte je největší faktor vypovídající o stavu...

SIBO: příčiny, symptomy a jak podpořit zdraví tenkého střeva SIBO neboli Small Intestinal Bacterial Overgrowth označuje zvýšené množství bakterií kolonizující oblast tenkého střeva. Většina střevních bakterií patří do tlustého střeva, kde žijí v jisté symbióze a fermentují pouze malé zbytkové ...

V ajurvédě se trávení nepovažuje jen za mechanický proces, ale za základ vitality, energie a schopnosti těla využít živiny. Ajurvéda si zakláda na tzv. agní, což je doslova "trávicí ohěň", který svoji silou dokáže spálit přijaté jídlo a přeměnit ho na živiny.   Z dnešního západního pohl...

Nerovnováha ve vyprazdňování žlučníku - aneb když žluč „stojí“, ale kameny to nejsou       Ne každá bolest nebo nepříjemný pocit v pravém podžebří znamená automaticky žlučníkové kameny, ačkoliv samozřejmě včasná diagnóza a navštěva lékaře jsou velmi důležité. Pokud však žlučník ...